よもぎ蒸し♡薬草パワー ビワの葉編

  北海道だと、ビワは珍しく、私も数回しか食べたことがありません。 食べた回数より、よもぎ蒸しでビワの葉を蒸した回数の方が 圧倒的に多い・・・   「一家に一本あると良い」と言われているくらい 万病を […]

春の養生 よもぎ蒸し

  これから春めいてきますよ~ の、目安の立春ですが 北海道はまだまだ春が遠い感じがする時期です。   中医学でも春の養生が始まるのが立春の辺りです。 木々や草花が芽吹き のびのびと成長を始める春は […]

よもぎ蒸し♡薬草パワー ドクダミ編

  全国いたるところに群生すると言う 見た目は凄く可愛い、でも、生命力のとても強い「ドクダミ」。 本当はそれだけドクダミを必要とする人がいるのかもしれません。 ・・・と言うかドクダミちゃんは いつでも私たちを助 […]

子宮を応援!!

女性の体調不良の原因は ほぼ「冷え」だそうです。   30代、よもぎ蒸しで通って頂いているお客様。 真夏でも冷えて仙骨にホッカイロをしているとのことで これはなかなかの重傷です・・・   先日、最近ど […]

みんなの好きなものなに~?

  生命をも復活させる自然の力   自然の中には、いのちが満ちています。 でも自然の力は、自然のうわべをちらっと見ただけでは目に見えません。 山や海や川や林などの自然でも、その微妙な成長の形成の過程は […]

はぁ~♡いい香り

  アロマを使ったエステやマッサージ、よもぎ蒸しには 香りによるリラクゼーション効果も期待できます。   嗅覚は脳とダイレクトに繋がっていて 鼻から入った香りは「考える脳」を経由せず 直接「感じる脳」 […]

よもぎ蒸し♡草のパワー ハトムギ編

  ハトムギ~♪ 玄米~♪ 月見草~♪ ・・・ってペットボトルのお茶のコマーシャルで耳に残る歌。 野草が体に優しいのは きっと皆、潜在的に知っていますよね。 人間に限らず 地球上の生物のDNAに組み込まれている […]

女性のぢ主様!多いわよ~!!

  先日、親友のKちゃんからの相談。 「なんか…痔になったみたいで・・・病院は行きたくないし薬もちょっと抵抗があるんだぁ・・・」 とのこと。   すかさず私は 「よもぎ蒸しいいよ~!!おいでぇ~!!」 […]

よもぎ蒸し♡薬草パワー カキドオシ編

かわいい花が咲くカキドオシ。 子供の頃、通学路の道端でよく見かけました。 なんせ田舎だったので・・・ その可愛いカキドオシがラナのよもぎ蒸しパック 「すらっとよもぎ」の中にブレンドされています。   よもぎ蒸し […]

よもぎ蒸し♡草のパワー たんぽぽ編

  たんぽぽコーヒー、飲んでみようかなぁ。 飲んだこと、なかったけど この春、作ってみようかなぁ。 面白そう!! コーヒーなのにビタミン、ミネラルが豊富です。 たんぽぽが体に良いのは昔から言われていました。 そ […]

よもぎ蒸し♡草のパワー オオバコ編

よもぎ蒸しで鼻炎が緩和されたお客様がいらっしゃいます。 私は鼻のトラブルは無いので この効果にはとても驚きました。   毎日鼻炎の薬を飲んで 薬いっぱいの体になるより 自然療法で楽になった方が よっぽど体に良い […]

来年の運気は!?

  12月はクリスマスもいいけど・・・ 冬至も大事なイベント!! 昼間の時間が最も短くなります。 そして陰が極まる日。 ここ数年、もれなく私もこの陰に影響をうけていました・・・ 冬至の数日前から 異常にだるーく […]

体温上昇!!

仙骨が冷えていた私・・・   実は30代半ばから冷えていました。 手足が冷たいだけではなく 腰が冷える・・・ だいたい秋口から始まり春までホッカイロと腹巻は手放せませんでした。 色々気をつけてるし、そのうち改善 […]

更年期アレコレ

更年期の症状って一体どのくらいあるのかご存じですか?   実は200~300あると言われています。 ビックリですよね!!   ただ顔から汗が噴き出るだけではないんです。 どんな症状も更年期にあてはまり […]

福岡deよもぎ蒸し

私はよもぎ蒸しが大好きです。 よもぎ蒸しと出会ったのは17年前 当時勤めていたエステティックサロンの研修で 韓国に行った時でした。 裸で変なマントを被り、変なイスに座り 下から薬草の蒸気で蒸されて 「なんだ?これは・・・ […]