まさかの夏冷え③

冷えは万病の元

身体的にも精神的にも冷えは良くない事

改めて実感している今日この頃。

暖かい国の人々が陽気なのがわかる気がした。

やはり体温が高い方が

幸福度は高いのだ。

体温が低い時は

まるでゾンビだ。

さて、よもぎ蒸しで内臓から温まろう♡