鉄欠女

妹はド貧血だ。

鉄欠女、と言うやつ。

特に毎年2月~3月頃、体調を崩している。
信じられないくらい死にそうになっているのだ。

冷えでしょ

と言う訳で『よもぎ蒸しセット』を無制限で貸し出した。

なんと、近い存在の妹なのに私のよもぎ蒸しは3、4回位しか受けた事がない。

体調の底上げをする為にも寝る前か時間のある時に
集中してやってもらっている。

病院で鉄の注射をしている様だけど
あまりオススメはしたくないな。

そして
どうやら妹はよもぎ蒸しの良さを実感している。

睡眠の質が全然違う!!と感動していた。
深く眠ると体も回復する。
自律神経もしっかり働く。

血が無いから鉄だけ補えば良いと言う訳ではないのだ。

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