イライラ~

最近、目の疲れが酷い。
朝起きた瞬間から痛い。
中医学で言う所の「肝」の症状か・・・

疲れが溜まっている感じもするし、
イライラも続いている。
手足も随分冷える。

暦の上では春だし
中医学の春の症状はまさに「肝・胆」

感情は「怒」
イライラしやすくもなるかぁ~

私の体はちゃんと季節に対応しているらしい。

でも、イライラのキッカケは必ずあるので
イライラの中にちゃんと入って解決しよう

・・・と思う今日この頃。

イライラは空気感染するので気をつけなければ。

喜怒哀楽。
感情って、うつるんです。

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