春の養生 よもぎ蒸し

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これから春めいてきますよ~

の、目安の立春ですが

北海道はまだまだ春が遠い感じがする時期です。

 

中医学でも春の養生が始まるのが立春の辺りです。

木々や草花が芽吹き

のびのびと成長を始める春は

気分もワクワクですよね。

 

心も体も外に向かう季節。

体の中も変化を始めます。

冬に溜め込んでいたものを外に出そうと

デトックスが始まります!!

その、デトックスのお手伝いをしてくれるのが

温めるだけではない「よもぎ蒸し」です!!

 

春の美味しい山菜も苦味があるのはデトックス効果が高い証拠。

 

さぁ!!溜め込んでいても

良い事1つもないですよ~

 

ラナのよもぎ蒸しで

「美しコース」「すらっとコース」は特にデトックス効果の高い

ドクダミちゃんもブレンドされているのでおススメです。

腸内に溜まった老廃物や毒素を排泄させ

腸内環境を整えてくれます。

デトックスのお手伝いをしてくれるんです。

腸内がキレイになるとお肌もツルピカです。

頼もしいですよね~

 

季節(自然)の流れや植物の力をちょっとお借りするだけで

体は回復しやすくなるんですね~♪

 

ちゃんと出してあげないと良いモノも入ってきません。

呼吸も。まずは吐ききってから思いっきり吸い込みます。

モノも。断捨離・全捨離したら、入ってくると言う法則。

 

運の良い体質を作るには、まずデトックス!!

そして高体温!!

なんと!両方できるのがよもぎ蒸し♡

 

ほんっとに、おススメですよ♡

奇跡を呼ぶ感動のよもぎ蒸しで春の養生しましょう!!

 

Let’s!! 温活!!

Let’s!! よもぎ蒸し!!

 

 

 

 

 

 

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