これから春めいてきますよ～
の、目安の立春ですが
北海道はまだまだ春が遠い感じがする時期です。
中医学でも春の養生が始まるのが立春の辺りです。
木々や草花が芽吹き
のびのびと成長を始める春は
気分もワクワクですよね。
心も体も外に向かう季節。
体の中も変化を始めます。
冬に溜め込んでいたものを外に出そうと
デトックスが始まります！！
その、デトックスのお手伝いをしてくれるのが
温めるだけではない「よもぎ蒸し」です！！
春の美味しい山菜も苦味があるのはデトックス効果が高い証拠。
さぁ！！溜め込んでいても
良い事1つもないですよ～
ラナのよもぎ蒸しで
「美しコース」と「すらっとコース」は特にデトックス効果の高い
ドクダミちゃんもブレンドされているのでおススメです。
腸内に溜まった老廃物や毒素を排泄させ
腸内環境を整えてくれます。
デトックスのお手伝いをしてくれるんです。
腸内がキレイになるとお肌もツルピカです。
頼もしいですよね～
季節(自然)の流れや植物の力をちょっとお借りするだけで
体は回復しやすくなるんですね～♪
ちゃんと出してあげないと良いモノも入ってきません。
呼吸も。まずは吐ききってから思いっきり吸い込みます。
モノも。断捨離・全捨離したら、入ってくると言う法則。
運の良い体質を作るには、まずデトックス！！
そして高体温！！
なんと！両方できるのがよもぎ蒸し♡
ほんっとに、おススメですよ♡
奇跡を呼ぶ感動のよもぎ蒸しで春の養生しましょう！！
Let’s!! 温活！！
Let’s!! よもぎ蒸し！！
